Liburan
[ PART 01 ] [ PART 02 ] [ PART 03 ]
Hai guys! :)
Baca dulu yuk part 1 dan part 2 nya ;D kalo udah, lanjut baca ke bawah yo!
Di part 3 ini, adalah part terakhir gua liburan, dan merupakan minggu terakhir gua liburan. Satu minggu itu gua pake buat olahraga pagi full, biasanya juga olahraga pagi, tapi sedihnya, selama part 2 liburan alias 4 hari di rumah sodara, gue engga olahraga banyak, paling petakilan alias hyperactive aja wkwkwk.
Jadi, gua bangun jam 5, siap-siap, bikin susu, minum susu, diem bentar, pemanasan, pake sepatu, trus cuss nyepeda. Ga lama-lama banget sih, paling lama 1 jam lebih dikit tapi full goes. Kadang muter aja yang jauh-jauh, kalo mau belok mana-mana juga suka dilema. Karena udah mulai rame orang pada masuk kerja lah, ke pasar dan segala macem. Namanya juga kota sibuk.
Gua suka males sebenernya kalo nyebrang-nyebrang gitu, tapi hoki, hampir selalu kosong. karna gua sering lewatin belokan yang sekalian naik dan rame, naiknya juga cukup curam buat sepeda fiksi dan tubuh setinggi gue-,- Sempet ada orang gerombol trus ada mobil lewat, akhirnya gua bodoamatin, sekalian cari pengalaman medan yang kayak gitu lah ya. Dan ternyata, gua gapapa, gua bisa.
Abis nyepeda, gua pendinginan, stretching biar ga sakit-sakit badannya. Biar ga kram otot. Kadang lanjut main skipping, ye gue mau tinggi ceritanya. Abis itu ga langsung mandi, masa keringetan langsung mandi.Jadi gua makan dulu deh, santai dulu. Terus mandi deh.
Kalo di dalem rumah, gua biasa workout kecil-kecilan, sambil baca bisa, sambil denger musik bisa. Jangan salah ya, walaupun gua kecil, kurus, workout perlu-perlu juga, biar fit! Kan menyedihkan kalo, udah kurus, lenje pula. No way ya.
Gua olahraga terus? engga lah. Gua pergi ke toko buku, buat nyiapin alat-alat sekolah :3 Gua nyampul buku sekolah udah kayak apaan tau, karna cuma 6 buku cetak aja, gua udah kayak mandi keringet. Buat sampul buku tulis ya gua pake yang instan aja.
Jadi liburan kali ini cukup seru hehe. Gasabar nunggu liburan lagi :3
thank you, keep ordinary :)
Hai guys! :)
Baca dulu yuk part 1 dan part 2 nya ;D kalo udah, lanjut baca ke bawah yo!
Di part 3 ini, adalah part terakhir gua liburan, dan merupakan minggu terakhir gua liburan. Satu minggu itu gua pake buat olahraga pagi full, biasanya juga olahraga pagi, tapi sedihnya, selama part 2 liburan alias 4 hari di rumah sodara, gue engga olahraga banyak, paling petakilan alias hyperactive aja wkwkwk.
Jadi, gua bangun jam 5, siap-siap, bikin susu, minum susu, diem bentar, pemanasan, pake sepatu, trus cuss nyepeda. Ga lama-lama banget sih, paling lama 1 jam lebih dikit tapi full goes. Kadang muter aja yang jauh-jauh, kalo mau belok mana-mana juga suka dilema. Karena udah mulai rame orang pada masuk kerja lah, ke pasar dan segala macem. Namanya juga kota sibuk.
Gua suka males sebenernya kalo nyebrang-nyebrang gitu, tapi hoki, hampir selalu kosong. karna gua sering lewatin belokan yang sekalian naik dan rame, naiknya juga cukup curam buat sepeda fiksi dan tubuh setinggi gue-,- Sempet ada orang gerombol trus ada mobil lewat, akhirnya gua bodoamatin, sekalian cari pengalaman medan yang kayak gitu lah ya. Dan ternyata, gua gapapa, gua bisa.
Abis nyepeda, gua pendinginan, stretching biar ga sakit-sakit badannya. Biar ga kram otot. Kadang lanjut main skipping, ye gue mau tinggi ceritanya. Abis itu ga langsung mandi, masa keringetan langsung mandi.Jadi gua makan dulu deh, santai dulu. Terus mandi deh.
Kalo di dalem rumah, gua biasa workout kecil-kecilan, sambil baca bisa, sambil denger musik bisa. Jangan salah ya, walaupun gua kecil, kurus, workout perlu-perlu juga, biar fit! Kan menyedihkan kalo, udah kurus, lenje pula. No way ya.
Gua olahraga terus? engga lah. Gua pergi ke toko buku, buat nyiapin alat-alat sekolah :3 Gua nyampul buku sekolah udah kayak apaan tau, karna cuma 6 buku cetak aja, gua udah kayak mandi keringet. Buat sampul buku tulis ya gua pake yang instan aja.
Jadi liburan kali ini cukup seru hehe. Gasabar nunggu liburan lagi :3
thank you, keep ordinary :)
Comments
Post a Comment